夜尿症の日常対策

生まれて2歳ごろまでの子供は毎晩おねしょをしますが、その頻度は年齢とともに減っていきます。乳幼児期の夜尿を「おねしょ」といいますが、5~6歳(小学校入学前後)以降は病気と捉え、一般的に「夜尿症」と呼びます。夜尿症は年齢とともに自然に治っていく例が多いのですが、学齢期になると、夜尿のために子供が自信をなくし、心理面や社会面、生活面に影響を及ぼすこともあります。医療機関などに相談することをお勧めします。しかも、平日には夜尿症になった子供に対して、対策を立てなければなりません。

子供に対する態度

「怒らない」、「焦らない」は正しい態度です。いくら怒っても、焦っても、治りません。逆に子供の心を傷つけます。

水分の摂取時間、摂取量をコントロールすること

今の子供は水や牛乳で流し込むような飲み物をよく飲みます。水分摂取に関しては、心持ち、朝と昼の水分を多めに、夕食時以降の水分や塩分の摂取を控えるようにしましょう。

寝る前にはトイレに行くことを注意すること

寝る前にはトイレに行くことはいい習慣です。膀胱に残った尿を空にします。

規則正しい生活

早寝早起き、朝ごはんは必ず食べます。

治療

入学前は原則として治療の必要はありません。生活上の注意を守りながらゆっくり待ちましょう。小学校低学年で、夜尿が毎晩1回または2回以上で、時刻が午前1時よりも早くて分量も多く、本人も心理的負担を感じている場合は治療を考えます。検査としては、まず夜間の尿量と浸透圧(濃さ)、昼間の最大の1回尿量を測定してどのタイプかを判定します。

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